Kontakt aufnehmen: Wir hören Ihnen zu
Jeder Weg beginnt mit dem ersten Schritt. Rufen Sie an, schreiben Sie oder kontaktieren Sie uns per WhatsApp oder SMS.
Ihre Anfrage bleibt vertraulich. Wir antworten persönlich – am Telefon, per E-Mail oder auch über WhatsApp.
Das Honorar für ein ausführliches Orientierungsgespräch beträgt 49 EUR. Kurze Gespräche bis zu ca. 20 Minuten sind kostenfrei.
So erreichen Sie uns
Vertraulich und diskret: Ihre Angaben bleiben bei uns.
Schreiben Sie uns, was Sie bewegt
Ein paar Worte genügen. Sie müssen nichts erklären und nichts beweisen – wir hören zu und überlegen mit Ihnen, was als Nächstes hilft.
Sie schreiben uns
Nutzen Sie das Formular, rufen Sie an oder schreiben Sie eine E-Mail. Wie Sie beginnen, entscheiden Sie.
Wir melden uns persönlich
Auf dem Weg, der für Sie passt: per Telefon, E-Mail oder über WhatsApp, SMS.
Wir klären den nächsten Schritt
Erstgespräch, Begleitung oder Selbsthilfegruppe: Gemeinsam finden wir heraus, was sich für Sie stimmig anfühlt.
Ihre Anfrage
Ihre Daten werden vertraulich behandelt und nur zur Bearbeitung Ihrer Anfrage genutzt. Mehr dazu in der Datenschutzerklärung.

Per Video-Sprechstunde oder am Telefon
Ob persönliches Telefonat oder persönliche Video-Sprechstunde, bundesweit und von dort, wo Sie sich wohlfühlen: Wir finden gemeinsam das Format, das zu Ihnen passt – und nehmen uns die Zeit, die Sie brauchen.
- Video-SprechstundePersönlich und bundesweit, wo immer Sie sind
- TelefonatPersönlich am Telefon, per WhatsApp oder SMS
- TermineNach Vereinbarung
Wenn es akut ist, warten Sie nicht auf uns
Bei Gewalt, Bedrohung oder dem Gedanken, sich etwas anzutun, sind diese Stellen sofort für Sie da – kostenfrei und vertraulich.
Unser Beratungsangebot ersetzt keine Notfallversorgung.